Entrenamiento en Bienestar y Productividad​

Bienestar y productividad​

La productividad es el resultado del estado de bienestar de un ser humano. Si una persona está en una crisis de salud mental o física, no podrá ser productivo en su campo laboral. Por eso, para nosotros, estas dos áreas están vinculadas. ​

¿Qué enseñamos?​

Este entrenamiento lo dividimos en dos secciones. En la primera abordamos los tres pilares del bienestar de un ser humano: su psiquis, su bío y su pneuma (parte espiritual), y explicamos los hábitos y elementos claves que una persona debe incorporar en su vida para tener bienestar. En la segunda sección, enseñamos los 3 componentes de la productividad: la matriz de priorización de acciones en torno a una misión personal y corporativa, las herramientas de una planeación eficaz, y las metodologías de trabajo para sacar máximo provecho de los ciclos de atención y concentración del cerebro. ​

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33%

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38%

Alivio de estrés

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Mayor satisfacción laboral

Parte 1 : Bienestar para
la productividad

Enseñamos las prácticas, hábitos y elementos de los tres pilares del bienestar, tales como: elementos de una psicología saludable, prácticas para una salud física, y hábitos de una salud espiritual. que permiten aumentar la productividad de un ser humano.
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Dentro de este entrenamiento abordamos, especialmente, el desarrollo de una autoestima saludable y hábitos correctos para gestionar y prevenir crisis de depresión, ansiedad y ataques de pánico. También nos centramos en enseñar como vivir una vida llena de sentido y propósito para sacar máximo provecho de los talentos, las habilidades y conocimientos que tiene cada persona.​
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Podemos realizarlo en modalidad webinar y presencial.​

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Parte 2 : Priorización y manejo efectivo del tiempo

Enseñamos los componentes para gerenciar el tiempo: la matriz de priorización, las herramientas de planeación y las metodologías de trabajo para sacar provecho de los ciclos de atención y concentración del cerebro como la técnica pomodoro, bloques de tiempo y la técnica MIT.​
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También incluimos prácticas para el manejo efectivo de reuniones presenciales y virtuales, incluyendo la forma correcta de identificar cuando las reuniones son el canal más efectivo o cuando pueden ser reemplazadas por otro canal de comunicación. ​
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Podemos realizarlo en modalidad webinar y presencial.​

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  • Hacemos test de las habilidades​
  • Concursos de conocimiento​
  • Generamos certificados virtuales​
  • Dinámicas de participación​
  • Feedback del consultor​
  • Encuesta de satisfacción​

Clientes

Hemos entenado a los equipos de diferentes compañías nacionales, latinoamericanas y globales en el desarrollo de su productividad atado a su bienestar personal.

PREGUNTAS FRECUENTES

El entrenamiento completo, es decir, con la parte 1 y 2, tiene una duración de 6 horas. Puedes tomarlo de manera presencial en una sola jornada de un día donde los participantes van a interactuar y a tener diferentes prácticas para aterrizar este conocimiento a la práctica; o puedes tomarlo a manera de webinar en vivo donde se puede dividir en dos jornadas de 3 horas o en tres jornadas de 2 horas.​

Sí. Puedes tomar solo una de las dos partes o secciones de este entrenamiento, aunque nuestra recomendación es que se aborden los dos aspectos. Si tienes una limitación de tiempo o de presupuesto, podemos ajustar ambas temáticas al tiempo que necesites.

Sí. Por ahora, las modalidades de entrenamiento que tenemos están dirigidas a grupos mínimos de 7 personas.

Sí. Todos nuestros entrenamientos los podemos hacer en español y en inglés en cualquiera de nuestras modalidades: curso online, webinar en vivo y presencial.

Sí. Nuestros consultores pueden desplazarse a cualquier parte del mundo. Puedes agendar una videollamada para cotizar el entrenamiento acorde a tus necesidades.